JB Defense - Självförsvar för kvinnor from JBdefense on Vimeo.

JB Bootcamp from JBdefense on Vimeo.

sjalvforsvar_for_kvinnor

Självförsvar för kvinnor

En onlinekurs som förbereder dig för verkliga händelser.

Onlinekurs självförsvar för kvinnor.

sjalvforsvar_02

Lär dig slå tillbaka!

Ett heldags bootcamp med taktik och teknik träning! Förberedelse för verkliga situationer.

En heldag med träning i självförsvar

jonas_bengtsson

Jonas Bengtsson

Läs mer om Jonas Bengtssons bakgrund, mål och vision.

LÄR MIG SJÄLVFÖRSVAR!

Anmäl ditt intresse för en självförsvarskurs med Jonas Bengtsson. Vi skickar ut information i god tid.

* Måste ifyllas